毒品是改变大脑工作方式的物质，包括咖啡因、酒精、处方药和冰等消遣性药物。
吸毒在大学生中并不少见，但当吸毒导致日常功能困难，影响工作、学习、人际关系和健康时，吸毒就成了问题。在毒品的影响下还可能导致冒险行为，如无保护措施的性行为、暴力和在毒品影响下驾驶。
多少才算太多?
- 你多久喝一次酒?(每天，每周几次，每月几次，偶尔等)
- 你在每个场合平均喝多少标准饮料?
- 你是否发现一旦开始喝酒就很难戒掉?
- 你有多少次因为喝酒而未能完成你该做的事情?
- 在过去的一年里，你是否在早上喝了很多酒之后需要喝一杯来重新振作起来?
- 你是否经常因为喝酒而记不起前一天晚上发生的事情?
- 有人关心过你的酗酒问题并建议你戒酒吗?
- 你会觉得很难减少吗?
- 你会变得暴力/好斗吗?
如果你经常大量饮酒(问题1和2)，那么你可能会经历一些负面影响(问题3到8)。如果你经历了其中一些负面影响，你可能喝得太多了。考虑减少你的摄入量。记住要保持优雅。
下面是一些有用资源的链接，可以帮助你获得帮助。
有用的联系人
澳大利亚毒品信息网
通过ADIN，您将能够从知名组织获得高质量的基于互联网的信息。本网站所包含的链接经过质量评估。你可以搜索毒品和酒精。
CounsellingOnline
咨询在线通过短信在线提供24/7的药物和酒精咨询服务。这本书对那些在吸毒方面需要帮助的人，或者想知道如何帮助有毒品或酒精问题的人很有帮助。网站上也有关于药物的有用信息。也可在越南语翻译。
DrugRehab.com
全面的校园毒品指南，为人们对抗成瘾提供信息和答案。
毒品信息交换所
在这个网站的“酒精和毒品信息”下，你会发现各种毒品的信息和情况说明，如酒精、俱乐部毒品、冰和饮料。
接触!
关于酒精和毒品、摇头丸和安非他明类物质的信息，以及如何在聚会上保持安全，包括饮酒过量、将酒精与其他药物混合以及如何避免饮酒过量等主题。它也有一个部分是关于当你担心朋友吸毒时如何与他/她交谈。
古利药品信息
该网站提供了古利族社区不同毒品的信息，以及如何帮助有毒品或酒精问题的朋友或家人。
新南威尔士州卫生部
关于毒品和酒精的出版物和情况介绍。
只要问我们
一个由转折点酒精和药物中心运营的全国大学生网站。Just Ask Us网站的目标群体是那些在广泛的健康问题上寻求信息或帮助的大学生，这些健康问题包括酒精、毒品、心理健康和幸福。该网站提供了关于各种健康主题的信息，并链接到大学校园咨询服务和全国主要治疗和支持服务提供的支持服务。
视频
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