互联网上有大量的自助信息，但很难找到高质量的有证据的资源。
我们花了一些时间来为你缩小一些最好的东西。查看下面可扩展标题中的信息和链接!
一般健康
有关一般健康状况的信息，请查看这些链接和资源。
Medline Plus:美国国家医学图书馆提供的关于各种健康状况的信息。
病人信息．关于一系列健康主题的可搜索的高质量信息
健康频道:查找常见病症和治疗方法的好网站。
悉尼儿童医院情况介绍英文及多种语言提供常见情况的基本信息。
心理健康和福祉
在学习和一般情况下，照顾好自己，跟踪你的心理健康和幸福是很重要的。即使没有学习上的额外压力，生活也会带着我们经历起起落落，所以学会乘风破浪是一项宝贵的生活技能，即使在新南威尔士大学毕业后，它也会陪伴你。
任何人都可以从学习改善或保持心理健康的策略中受益，有些方面并不像你想象的那么直观!尽早告知自己，让你的大学生涯有一个良好的开端。
自助心理健康资源
新南威尔士大学MindHub新南威尔士大学心理健康资源中心生活充满了起起落落，想要了解更多如何度过艰难时期，请查看我们在这里汇编的伟大的心理健康和幸福资源。
临床干预中心这个网站有大量的基于证据的信息和工作手册，涉及广泛的心理健康话题，如睡眠卫生、焦虑、自我同情、完美主义和拖延症。
运动与心理健康
运动与心理健康-你知道吗?在治疗轻中度抑郁症时，有规律的运动和治疗和药物一样有效。看看BeyondBlue写的这篇关于运动和心理健康的好文章．
“光明基督教青年会-基督教青年会布莱特赛德提倡将锻炼作为精神疾病患者的康复机制。这个免费项目为期60天，可以无限制地使用我们的设施。
MoodActiveMood Active是一个非营利性协会，为被诊断患有抑郁症和/或焦虑症的人提供团体锻炼项目。
酒精和毒品
对许多人来说，大学是一段自我探索和接触新事物的时期。尝试酒精和毒品并不少见，但这可能会带来一些风险。了解更多关于酒精和毒品的知识有助于将潜在风险降至最低。点击这里了解更多．
当药物使用造成日常功能困难，影响工作、学习、人际关系和健康时，它就成了问题。点击这里查看新南威尔士大学关于酒精和娱乐性药物的信息页面并向下滚动页面以获取有用的资源。
饮食失调
据估计，澳大利亚有100万人患有饮食失调症，其中只有25%的人正在接受治疗。虽然资源变得越来越容易获得(例如最近增加医疗保险支持)，许多学生的饮食失调往往被误解，得不到治疗。
如果你想了解更多关于饮食失调的信息，请点击下面的链接。
点击这里浏览新南威尔士大学饮食失调的信息页面。
蝴蝶的基础-澳大利亚在饮食失调支持和信息方面的领导者。他们还有全国热线1800埃德·霍普(1800 33 4673)，并有关于主题的信息表，如如何支持一个饮食失调的人．
怀孕和育儿
目前有成千上万的网站致力于提供育儿信息。这些信息的质量差异很大，从反映最新研究证据的资源到基于个人观点的资源。为了让浏览互联网更容易一些，我们整理了一系列网站，这些网站提供了高质量的、可访问的关于广泛育儿主题的信息。
看看新南威尔士大学的怀孕和育儿资源页面。