大学生活是一段学习和实验的时光。性只是其中的一部分。但是,健康的性生活是什么样子的,你如何在享受乐趣的同时保持你的性健康?
无论你是否性活跃,最好总是做好准备,掌握所有的信息。无论你是在和你的伴侣、你的医生交谈,还是你只是想了解更多,这都是一个很好的起点。欲了解更多信息或向性健康护士询问问题,请访问玩安全。
性、爱还是亲密?
性并不适合所有人或每一段关系,它是你准备好了才可以选择的。发生性行为的原因有很多,可能是因为你爱某人,也可能是为了找点乐子。但性并不总是等同于亲密,你可以与某人亲密而不发生性行为。
重要的是,性是两厢情愿的,它是你们双方都想做的事情——每次都是。如果你不想做爱,你可以不做爱。即使你说过你想去,但那感觉不对。你可以在任何时候停止性关系,这是可以的。你也可以对一些事情说“是”,对另一些事情说“不是”,这也没关系。
如果你感到有压力,被迫或被强迫发生任何形式的性行为,或者你受到药物或酒精的严重影响,不能表示同意,这种类型的性行为是不可以的,可以被认为是性侵犯。点击这里了解更多。
性对每个人来说都不一样
如何进行安全的性行为-避孕指南
安全性行为最重要的两个因素是;
- 确保这是双方自愿的
- 采取避孕措施
男性避孕套
在口交、阴道性交和肛交过程中,避孕套能显著降低性传播感染(STI)的风险。正确使用时每一次阴道性交时,避孕套98%的避孕率。它们是唯一一种既能防止怀孕又能防止性传播感染的避孕方式。
在大学卫生服务处和约翰·古德塞尔大楼(肯辛顿校区)可以免费购买避孕套,也可以在新南威尔士大学药房和IGA购买。
你还可以从新南威尔士州计划生育而且ACON。
女用避孕套
女用避孕套是男用避孕套的替代品,戴在阴道内作为避孕和预防性传播感染的一种形式。有关女用避孕套的更多资料,请参阅新南威尔士州计划生育。
牙科大坝
牙屏障是一种薄而柔韧的乳胶,可以防止口交时嘴与生殖器直接接触。使用牙屏障可以降低感染性传播疾病的风险,同时还能获得愉快的体验。
女用避孕套和护牙器可以在网上购买避孕套销售AU。
其他避孕措施(避孕药、宫内节育器等)
使用避孕措施可以降低怀孕的风险,但不能预防性传播感染。
要了解更多避孕知识,请点击在这里。
如果你有过不安全的性行为该怎么办
你的第一反应可能是恐慌。尽量不要。
- 尽快进行性传播感染检查-了解更多关于性传播感染检查的知识在这里
- 如果你是女性,去最近的药店,要求紧急避孕(事后避孕药),以避免意外怀孕
澳大利亚有两种紧急避孕方法。一种可以在性行为后72小时内使用(最多三天),另一种是一种新型,可以在性行为后120小时内使用(最多五天)。你可能会想推迟,但尽快服用事后避孕药是个好主意。
有关紧急避孕的更多信息,请参阅新南威尔士州计划生育-紧急避孕情况说明。
怀孕
无论怀孕是否是计划中的,意识到怀孕对任何人来说都是压倒性的。
对于意外怀孕,需要尽快做出决定。
选择是可行的,可以和医生讨论。
意外怀孕确实会发生,你有权自己做决定。
如果你想与医生讨论你的选择,请预约大学保健处。你可以打(02)9385 5425给我们。
有关怀孕选择的更多信息,请参阅新南威尔士州计划生育
STI测试
你知道大多数性传播感染(STI)在年轻人中很常见吗?
大多数人没有症状,但会对健康造成长期影响,包括不孕不育。这就是为什么我们建议你每年做一次性病检查,如果你性活跃,当你换了性伴侣,或者你有无保护措施的性行为或你的避孕套坏了。
性传播感染检测是保密的,通常是快速和简单的,通常包括一个简单的尿检。如果早期诊断,大多数性传播感染都很容易治疗。了解更多关于如何进行性传播感染检测的信息在这里。
你是否接种了抗性传播感染(STIs)疫苗?
接种疫苗可以预防一些性传播疾病,比如人乳头瘤病毒(HPV),它可以通过皮肤接触传播,还有乙肝,它可以通过受感染的体液传播。在你开始发生性行为之前最好接种疫苗,但晚接种总比不接种好。
新南威尔士大学卫生服务处可提供疫苗接种-有关详细信息,请单击在这里。
有关STI测试的详细信息,请单击在这里。
HIV, PrEP和PEP
你准备好了吗?
PrEP(暴露前预防)是一种防止艾滋病毒从艾滋病毒阳性的人传播给艾滋病毒阴性的人的药物。它通常用于一方艾滋病毒呈阳性而另一方不是的关系中,或者用于定期进行无保护措施性行为并希望避免感染艾滋病毒的人。
你有医保卡吗?
如果您是澳大利亚居民,目前持有医疗保险卡,您可以通过PBS以补贴费用获得PrEP。这意味着任何医生或全科医生都可以写一个PrEP的脚本,你可以带着它去任何药店收集。请记住,如果不是批量计费服务,你可能需要为你的医生看病付费。
没有医保卡?
有不同的选择,包括从海外进口。
有关在线获取PrEP的更多信息,请访问锅。
您也可以致电ACON(02) 9206 2000或拨打新南威尔士州PrEP Infoline1800 451 624或者去在这里获取有关获取PrEP的其他选择的信息。
担心自己感染了艾滋病毒?
暴露后预防(PEP)是一种药物,如果你认为你已经暴露于艾滋病毒,你可以在无保护措施的性行为后的前72小时内服用。它能有效地防止艾滋病毒的传播。更多关于鼓舞士气的。