调试无用的技术习惯

3月1日下午2:30 - 2023年3月15日下午4:00
四合院大厦东座二楼2008室(地图编号:E17)

你有没有注意到,你是在用科技来打发时间,而不是把它当作工具或享受体验?你是否在使用电子设备时陷入了同样无用的模式?

我们都承认科技是我们日常生活中不可分割的一部分,但对我们中的许多人来说,我们甚至在意识到目的之前就已经沉迷于手机/屏幕/手表了。对许多人来说,这种模式对我们的联系、生产力和创造力产生了负面影响。

在我们这个技术小组的第二个产品 中,心理学和健康顾问将探讨我们与 technology (有帮助的和没有帮助的)的关系,对我们注意力的影响,以及培养注意技能,以帮助促进做出对你有用的改变。我们将深入研究大脑的奖励回路,并讨论我们可能用 技术创建的生物关系。在这个由三部分组成的系列结束时,我们希望帮助参与者确定可行的变化,以促进与他人的联系,并建立更健康的方式与我们的 技术互动。 

这个群体将大致分为三个部分:社交媒体、游戏和连接。虽然有些部分可能感觉比其他部分更相关,但这一组是专门设计的,以支持每周的学习。我们相信,参加这三次会议,您将获得最大的好处。

这个小组的设计是动态的,互动的,吸引人的,并将完全面对面。注册是参加的必要条件。预订一张票将自动为您登记所有三周的内容。我们期待您的光临!

  • 日期:2023年3月1日星期三,3月8日星期三和3月15日星期三
  • 时间:下午2:30 - 4:00(下午2:15办理登机手续)
  • 地点:四合院大厦东座二楼2008室(地图编号:E17)
  • 校园地图:肯辛顿校园地图。pdf (unsw.edu.au)

2月27日星期一下午3点截止注册。

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